Hoy he recibido mis 4 primeras semanas del plan para el Maratón de BCN 2010. Así que el proximo martes dia 24 de Noviembre empieza el camino.
A priori, el plan es llevadero y lo que más me ha gustado de todo, es que las semanas empiezan muy bien, es decir: El lunes Fiesta!!. Otra cosa muy buena, es que es variado con dias de carrera lenta, cambios de ritmo, cuestas, y tiradas largas para los Domingos.
Semanalmente iré poniendo aqui lo que me toca hacer cada semana y tambien iré contando de vez en cuando, como me va, que sensaciones tengo y si me salto algún entreno porque hace muy malooo! prometo ser sincero!
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