Muy buenas!!
Con la llegada del otoño , llego al ecuador de mi plan de preparación para la Behobia.
Hasta ahora, puedo presumir de no haberme saltado ni un solo entrenamiento, además de haber alargado y endurecido alguno de ellos.
Hasta aquí, han sido alrededor de 175 km, con cuestas, series y tiradas de máximo 80 minutos, a partir de ahora empiezan también las carreras populares. De momento he elegido 2, que espero que me den un poco más de chispa y velocidad.
La primera el 6/10/2012 es la Txingudi Korrika carrera de 12,5 km entre Hendaia (Francia) y Fuenterrabia. Será la primera vez que corro esta prueba, además de ser la primera vez que corro una prueba por la tarde 16:30. Veremos que tal se da...
http://www.atletismobat.com/index.php?option=com_content&view=article&id=5&Itemid=5
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La segunda el 21/10/2012 es la ya muy popular Clásica de 15 km de San Sebastián, que este año pretende llegar a los 5.000 participantes, lo que la sitúa en segunda posición tras la Behobia, en cuanto a número de participantes se refiere. Su secreto es estar situada a solo 3 semanas de la Behobia y tener un circuito muy llano y rápido.
http://www.15kmsansebastian.com/
Os mantendré informados...
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